Citação

Quando mais precisamos meditar

Na nossa vida, alguns dias serão piores que outros. Haverá dias muito conturbados, com muito trabalho, muitas preocupações, dias ruins. A mente estará bastante irritada, toda a nossa energia estará perturbada. Pode ser que você se sente para praticar e dois minutos depois desista: “Esqueça! Hoje não vai dar pra meditar!” E então se levante, vá ver TV, ou vá para a internet. Isso é como estar muito doente e pensar: “Ah… estou tão doente! Estou muito doente pra tomar remédio! Vou deixar pra quando estiver me sentindo melhor! […]

É nos momentos em que a sua mente está mais desequilibrada que você mais precisa meditar.

~ Alan Wallace

Via: Cultivando o Equilíbrio – acesse o link para ver o trecho completo da fala de Alan Wallace no retiro sobre os seis bardos, realizado em Viamão em 23 de janeiro de 2014.

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